Гомеопатический препарат Nux vomica (Нукс вомика) - рвотный орех, чилибуха
Краткий словарик терминов:
Патогенез - описание развития патологии в отдельных органах и системах организма человека.
Тропность - органы и системы организма человека, в котором препарат "работает" лучше всего, органы и системы, на которые действует препарат.
Нозологии - болезни, диагнозы болезней.
Модальности - условия, при которых больному органу или человеку в целом становится лучше или хуже.
Этиология - причины возникновения болезни.
Растение чилибуха (рвотный орех), их которого готовят гомеопатический препарат Nux vomica относится к семейству логаниевых.
Препарат готовят из высушенных семян. Содержит алкалоид стрихнин (0,4-0,6%) и бруцин. (0,3-0,5%) – действующие начала.
Содержит жирные кислоты, белок, медь. Прием 0,3-0,6 г порошка из семян – смертельная доза.
При отравлении резко повышается возбудимость спинного мозга. В прошлом из растения делали стрельный яд.
В медицине применяли арабы при нарушении пищеварения, при запорах.
Ввел препарат в Materia Medica Ганеман в 1805 г.
Это в основном средство желудочно – кишечной патологии.
Nux-vomica следует назначать на ночь.
Женщинам назначается реже.
ПСИХИКА
В патогенезе имеется психическая картина – «мужской препарат». Сверхвозбудимость.
Спазматичность, взрывчатость, необузданный нрав, раздражительность.
Сверх активность, непредсказуемое поведение, неустойчивый нрав, изменчивое контрастное настроение (как Pulsatilla, Ignatia –
но у них без агрессии). Мягкость перемежается с агрессией.
Люди властные, авторитарность, эгоистичные, амбициозные, честолюбивые. Любовь к власти и необходимость в ней.
«2-х мнений быть не может – я так сказал». Кричит, когда ему противоречат. В школе непременно должен быть первым.
Тиран, заносчивость, нервный. Грубость, это – «фасад».
Дома авторитарен. «За каменной стеной» - говорят о муже Nux-vomica.
Это средство людей грубо общающихся, с матюгами. Быстро переходит на «ты». Средство грубиянов, но неплохо
продвигающихся в карьере, т.к. могут принуждать подчиненных. Средство людей, не умеющих сотрудничать.
Сверх деловитость, сверх возбудимость, эмоциональность, раздражительность. Всегда раздражен.
Критичен; раздражение возникает часто тогда, когда люди не придерживаются его правил.
Он не ограничивает себя ни в чем («Сколько той жизни?»). Ревность. Страстность. Пылкость. Стремительность.
Требовательность. Потребность подавлять. Задиристость. Драчливость. Бурность и даже буйность. Гневливость.
Независимость, свободолюбие. Непереносимость условностей и запретов.
Свои взгляды на жизнь постоянно навязывает другим, получая от этого удовольствие.
Удовлетворить его очень трудно. Это люди, легко доводящие до слез.
Это средство командиров с несколько садистскими наклонностями.
За 5 минут довести подчиненного до слез и получить удовольствие – это он.
Люди вокруг него все подчиненные, кроме личного начальства над ним. Издевательство над другими.
Подозревающий и не доверяющий всем. Все вокруг враги, желающие подорвать его базу.
Постоянные фобии (предательства, измен). Желание контроля окружающих Может выйти за рамки словесных оскорблений и
дойти до рукоприкладства; потребность рукоприкладства. Частый гнев, ссоры, повышенный тон.
Потребность ударить кулаком по столу. Потребность подавлять. Диктаторские наклонности. Нетерпимость, раздражительность.
Суициды, но чаще грозится. Часто депрессия. Эмоциональные аффекты.
Дети любят, чтобы их носили на руках.
Култер: в высокой степени ориентирован на работу и карьеру. Приносит в жертву карьере свои личные интересы, эмоции.
По своей одержимости работе похож на Arsenicum-album, но если для Arsenicum-album смысл жизни дети,
то для Nux-vomica смысл жизни - работа, у него нет другой жизни.
Он берет слишком много работы и не всегда укладывается во времени. Sulfur тоже энергичен, часто переоценивает себя,
но его мало беспокоит, если он не выполнит работу.
Nux-vomica переживает, если не уложится в срок.
Кент: Nux-vomica – утренняя личность. Неспособность сконцентрировать внимание на работе.
С трудом собирает мысли, пропускает целые слова и слоги, когда говорит или пишет.
Nux-vomica больше организатор, чем исполнитель.
Меньше – литературный труд, но чтение и заучивание его не отталкивают. Постоянно полон беспокойств.
Тревоги о работе, будущем, финансовом обеспечении, завтрашнем дне. У Arsenicum-album больше ужасов, страхов.
Более внимателен к своему здоровью, чем Lycopodium. Может быть ипохондриком в стадии декомпенсации.
Сверхчувствительность и нервная раздражительность к впечатлениям.
Чувствительность к дисгармонии в окружающей его обстановке. Опрятность и порядок для него очень важны.
Очень внимателен к мелочам и ко всему, что он делает. Добросовестность в работе. Любую работу делает хорошо.
Ориентирован на карьеру (Lycopodium), но Nux-vomica более обидчив. Стремление к лидерству.
Средние начальники. С удовольствием берет на себя ответственность. Толкует все в дурную сторону. Скандальный.
Мастер закатывать сцены. Плохо реагирует на критику. Горячий. Вспыльчивый. По манере – жесткий, возбудимый.
Очень чувствительные люди. Директор, который издевается. Нетерпение. Всегда торопятся. Постоянная нехватка времени.
Быстро мыслящий человек.
Его раздражает медлительность, любое препятствие на его пути в быту и на работе.
Обладает практической направленностью ума. Ситуацию оценивает реалистически. Пациенты требуют гарантий.
Сплошное нетерпение.
Способен на суицид.
Ипохондрия со страхом смерти и наклонностью к суициду, сопровождающаяся функциональными расстройствами
желудочно-кишечного тракта, обострением геморроя, раздражительностью.
Женский вариант: вспыльчивость, непредсказуемость. В обществе абсолютно обаятельна, как и мужчина.
Блестящий, остроумный человек.
Ребенок: неподчинение правилам, тяжелый характер. Любит спорить. Вызывающее поведение. Испытывает терпение родителей.
Может быть антисоциальным. Увлечение: книги по ведению войн. Клептомания.
ТИП
Ганеман: Успешно действует на полных, нетерпеливых, предрасположенных сердиться, испытывать злобу или обманывать.
Четкое осознание своего существования, тонкое, сильное и правильное понимание того, что справедливо и правильно.
Может быть несправедлив к людям. Это личность, склонная к дурным привычкам с тенденцией к крайностям.
Богер: Живет на широкую ногу. Человек много работает и много играет. Чтобы выдержать свой труд днем, он компенсирует
его табаком, алкоголем, кофе и др. возбуждающими средствами.
Это лекарство для высоко цивилизованных рас, жителей городов и тех, у кого под давлением современного образа жизни
развились физические симптомы.
Кент: Он остается за своим рабочим столом до изнеможения. Берется за 100 дел сразу, беспокоят 1000 проблем сразу.
Его сознание мечется от одной проблемы к другой. Это не крупные дела, а мелкие.
Это очень начальствующее средство. Распахивает одежду после еды, даже не очень обильной.
Очень чувствителен к табаку, ароматам, запахам растений и животных и может наблюдаться сенсибилизация.
Не переносит яркий свет, звук. Не может переносить шум и звуки разговора, сотрясение пола воспринимается нетерпимо.
Не переносит сухого ветра. Сверхчувствительность к холоду. Должен быть укрыт при любой повышенной температуре.
Низкий порог болевой чувствительности. Не может переносить боль без стонов и жалоб.
Может падать в обморок от боли, вида крови.
Чувствительность к дисгармонии в окружающей его обстановке. Не любит узкий ворот.
ОСНОВНЫЕ ПУНКТЫ ПСИХОСОМАТИКИ:
- выраженная раздражительность;
- обострение всех чувств;
- запоры;
- прерывистость болезней, определенная ритмичность заболеваний.
ТРОПНОСТЬ
Чаще правостороннее лекарственное вещество, а мигрени левосторонние.
Истероидное лекарственное вещество.
СКЛОННОСТИ
Боль как следствие гнева. Судороги. Спастические состояния. Обмороки. Гиперкинезы.
Эмоционально обусловленные дисфункции внутренних органов (желудок, кишечник).
Склонны к частому употреблению алкоголя, плохо его переносят, быстро пьянеют.
Легко пьянеющие с выраженным похмельным синдромом. Алкоголизм, в том числе у женщин: “А что, я могу!”
При лечении алкоголизма одно из главных средств. В состоянии опьянения агрессивен.
Склонны к “активному” спорту: охота, рыбалка.
НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ
Тугой одежды, особенно в области желудка, живота. Распахивает одежду после еды, даже не очень обильной.
Садится за стол – расслабляет ремень.
НОЗОЛОГИИ
Аденоиды. Алкоголизм. Аллергия. Астма. Выпадение rectum у детей. Гастрит. Геморрой. Гепатит. Гипертония. Гипогалактия.
Запор. Импотенция. Истерия. Ишиас. Колит спастический. Кровотечения (маточные, ректальные, носовые). Мигрень. Невралгия.
Маточные кровотечения. Подагра. Похмельный синдром. Пупочная грыжа. Ревматизм. Стенокардия. Цирроз. Цистит.
Язва желудка, пищевода, кишечника.
ОБЩИЕ СИМПТОМЫ
Отек, хуже по утрам.
КОЖА
Все тело горит, пылает, особенно лицо, но не может раскрыться, не почувствтвовав озноба.
Крапивница вследствие желудочно-кишечного расстройства, пищевого отравления.
Угри, кожа красная, в пятнах. Хуже вечером.
СОН
Бессонница. Не может заснуть из-за мыслей или нервной раздражительности, постоянно думает о работе.
Не может уснуть после 3-х часов ночи; потом просыпается в плохом настроении, с ощущением несчастья, чувством отчаяния.
Сонливость после еды и рано вечером. Сон чуткий. Сонливость, может быть связана с менструациями.
Сны многочисленные, тяжелые. Сны всегда полны суеты и торопливости. Облегчение после короткого сна, если не разбудят.
ЛИХОРАДКА
Преобладает стадия озноба. Приступы начинаются по утрам. Очень сильный озноб с посинением ногтей на кистях.
Озноб при движении, а в покое он исчезает (Drosera наоборот). Потрясающий озноб с подергиванием мышц.
Озноб; в любой стадии лихорадки вынужден укрываться. Пот кислый и только на одной стороне тела.
Озноб, как только окажется не укрытым, но укрывать себя не дает. Сухой жар по всему телу.
Боль в конечностях и спине и симптомы со стороны желудка.
ЖАЖДА
Не хотят пить.
ГОЛОВА
Тяжелые левосторонние мигрени. Начало утром. Тошнота, рвота во время приступа. Спазм сосудов головного мозга.
Обморочные состояния (духота приводит к обмороку). По утрам тяжесть в голове. Возможны кровоизлияния.
Головные боли в затылке или над глазами, с головокружением, точно «мозг двигается по кругу». Гиперчувствительность.
Головокружение с кратковременной потерей сознания. Головокружение по утрам и после обеда.
Состояние интоксикации с ухудшением по утрам, от умственного напряжения, от табака, алкоголя, кофе, свежего воздуха.
Головная боль в области лба с желанием опереться головой обо что-нибудь.
Сочетание головной боли и геморроя. Головная боль на солнце.
После выпивки голова кажется увеличенной и болит изнутри.
ГОЛОВА СНАРУЖИ
Чувствительность волосяных покровов головы.
ЛИЦО
Застойная гиперемия лица. Лицевая невралгия с ухудшением утром, в 9 ч.
ГЛАЗА
Светобоязнь с ухудшением по утрам. Жгучая боль; ощущение сухости во внутреннем углу глаза.
Инфраорбитальная невралгия со слезящимися глазами. Атрофия зрительного нерва из-за привычки к токсическим веществам.
Парез глазодвигательных мыщц с ухудшением от табака и стимулирующих веществ.
Судорожное подергивание мышц глаза, отдающее в сторону затылка. Неврит зрительного нерва. Спазм аккомодации.
Взгляд не концентрированный. Расширение зрачков. Глаза, как у кролика.
УШИ
Евстахеит. Зуд в области евстахиевых труб. Сухость и чувствительность в области слухового прохода.
Ушная боль, усиливающаяся в постели.
Гиперестезия слуховых нервов: громкие звуки вызывают раздражение и болезненность.
РОТ
Во рту, как кошки…
Язык прижат к небу. Невралгия языкоглоточного нерва.
Боли провоцируются жеванием, глотанием. Локализуются обычно в области миндалин, задней стенки глотки и уха.
Боли, исходящие из височно – нижнечелюстного сустава. Чаще у женщин. Нет четкой локализации болей.
Боли отдают на лицо, плечо, ухо. Боли постоянные или перемежающиеся, глубинные или тупые.
Обычно отмечается болезненность жевательных мышц при пальпации.
Щелчки в суставе при его движении, ограничение движений в нем.
Тризм. Кровотечения из слизистой рта. Сведение челюстей.
Мелкие афты с кровянистой слюной.
Передняя половина языка чистая, задняя покрыта налетом, белым или желтым; трещины по краям.
Десны отечные, белые, кровоточащие.
• привкус. Кислый привкус.
ЗУБЫ
Зубная боль; ухудшение от холодной воды, напитков.
НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Эпилепсия. Невралгия языкоглоточного нерва. Боли провоцируются жеванием, глотанием.
Локализуются обычно в области миндалин, задней стенки глотки и уха.
Тетанические судороги с опистотонусом. Конвульсии без потери сознания. Судороги, спазмы. Нервное возбуждение.
Двигательная атаксия.
Утренняя невралгия с лихорадкой, с поражением тройничного слева.
Межреберная невралгия, которая уменьшается при лежании на здоровом боку.
Ишиас с очень резкой стреляющей болью.
Парестезии, онемения, мурашки с ухудшением от прикосновения. Алкоголизм («Я не алкоголик. Когда захочу – не пью».)
ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
Бронхиальная астма, чаще приступы после еды и по утрам. Приступу предшествует чихание.
Астма с ощущением переполнения в желудке по утрам или после еды. Атопическая астма с бронхоспазмом.
Скудная мокрота. Спастическое сжатие.
ДЫХАНИЕ
Одышка. Поверхностное дыхание.
НОС
Заложенность носа по ночам. Гнусавость после воздействия сухого холода, улучшение в теплом помещении.
Носовые кровотечения, преимущественно утренние, либо после злоупотребления стимулирующими средствами.
Приступ чихания после озноба. Насморк, сухость и щекотание в носу. Аллергический пароксизмальный насморк.
Едкий насморк с чиханьем.
Аденоидные вегетации. Ночью нос заложен, спать не может, поэтому просыпается и требует капать в нос.
Заложенность попеременно то в одной, то в другой ноздре. Чаще заложена та ноздря, на которой лежит.
Утром чихание и отделение слизи в течение дня. Выделения едкие. Хуже на сухом холодном ветру.
Текучий насморк днем и заложенность носа по ночам и вне помещения или чередование заложенности носа и жидких
выделений – тов одной ноздре, то в другой.
Жидкие выделения, но с ощущением заложенности носа.
От резких запахов может упасть в обморок.
КАШЕЛЬ
Кашель с ощущением, будто в грудной клетке что-то оборвалось. Сухой кашель и покашливание, иногда с кровянистой мокротой.
Кашель вызывает распирающую головную боль и боль, как от ушиба, в поджелудочной области.
ГОРЛО
Ощущение шероховатости, царапанья. Щекотание утром при пробуждении. Ощущение стеснения, натяжения тканей.
Ощущение сжимания горла.
Припухание небного язычка.
Колющая боль отдает в уши.
Охриплость при воспалении с ощущением царапанья в горле.
ГРУДЬ
Межреберная невралгия, которая уменьшается при лежании на здоровом боку.
Прилив крови к груди при тахикардии.
Сжимающие боли в груди.
СЕРДЦЕ И КРОВООБРАЩЕНИЕ
Гипертония, последствия обильных возлияний, кофе, недосыпаний.
Обмороки. Возможны кровоизлияния.
Тахикардия ночью и по утрам с тоской и приливом крови к груди.
Сжимающие боли в груди. Ухудшение от движения, давления.
Стенокардия в молодом возрасте у пациентов, страдающих геморроем или артритом.
Повышенное артериальное давление при переедании и переутомлении.
ЖЕЛУДОЧНО – КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ
Средство желудочно - кишечной патологии.
Предрасположенность к язве желудка, пищевода, кишечника.
Nux-vomica в низких потенциях может обострить желудочно – кишечный тракт на несколько месяцев.
Эмоционально обусловленные дисфункции внутренних органов (желудок, кишечник).
Диспепсия от мучнистой пищи.
Пептическая язва желудка и 12-перстной кишки с отдачей болей в позвоночник.
Функциональными расстройствами желудочно – кишечного тракта при ипохондрии.
Негативные последствия обжорства.
Спазмы. Диспепсия от крепкого кофе.
ЖЕЛУДОК
Бесконечные проблемы с желудком. Эмоционально обусловленные дисфункции желудка.
Предрасположенность к язве желудка. Жжение, икота. Изжога.
Гастриты с ощущением давления после еды – “камень в желудке”.
Тяжесть и боли в желудке; ухудшение во время еды и через некоторое время после нее.
Чувствительность при давлении в области желудка.
Судороги, ощущаемые в поджелудочной области.
ОТРЫЖКА
Отрыжка кислая или горькая.
Отрыжка газов затруднена.
ТОШНОТА. РВОТА
Кислый привкус и тошнота по утрам, после еды.
Рвота сильная, тошнота. Рвота и тошнота по утрам. Тошнота с сильными позывами на рвоту.
Тошнота, рвота во время приступа мигрени.
Позывы на рвоту, но рвота не возникает.
АППЕТИТ
Ненасытный голод, особенно после диспепсии. Склонны к частому употреблению острых блюд.
Это мясоеды: шашлычок, колбаска, при этом непереносимость их. Желание жареного, жирного, острого, пряного.
Чувствительность к жирной пище. При этом боли в желудке, колит.
Отношение к пище напоминает описание рыцарских замков: много и обильно ели, пили. Вырвали и опять.
Потребность к быстрому насыщению, к быстрой еде, острой пищи с непереносимостью оной.
Ест ночью.
Может плохо переносить алкоголь, кофе.
Разборчив в еде. Чувствителен к тому, как она приготовлена (Sulfur ест без разбора).
• пристрастия. Любит жир в любых видах (мясо, крем в тортах). В декомпенсации отвращение к ним.
Желание стимуляторов.
ЖИВОТ
Болезненность брюшной стенки, как от ушиба. Вздутие газами со спастическими коликами.
Спастический колит.
Колики, резкие боли. Колики при раскрывании.
Колика с давлением в направлении кверху, вызывающая одышку и позывы на дефекацию.
Тяжесть и боли во время и после еды.
Вздутие верхней части живота.
Эмоционально обусловленные дисфункции кишечника.
Предрасположенность к язве кишечника. Боли в животе уменьшаются после стула.
Боль в области живота как следствие ревности.
Слабое паховое кольцо. Ущемление грыжи с усилением боли в нижней части живота, распространяющаяся к гениталиям.
Пупочная грыжа. Пупочная грыжа у детей.
ПОДРЕБЕРЬЕ
Симптомы дисфункции печени. Застойные явления в печени и колющая боль.
Различные заболевания печени у алкоголиков (гепатит, цирроз).
МЕТЕОРИЗМ
Метеоризм, вздутие, урчание.
Вздутие верхней части живота. Вздутие и тяжесть, будто от камня, в поджелудочной области через несколько часов после еды.
СТУЛ
Запор с частыми и неэффективными настойчивыми позывами , с ощущением неполного опорожнения ампулы прямой кишки.
Запоры во время путешествий (Platina). Спастический запор. Запор у лиц с подагрической конституцией.
Болезненные поносы. Диспепсия после употребления кофе и алкоголя.
Понос после выпивки, с ухудшением по утрам. Частый скудный стул в сочетании с очень настойчивыми позывами к дефекации.
Ощущение сжатия прямой кишки.
Нарушение перистальтики, частые неэффективные позывы к дефекации или выделение лишь небольшого количества кала при
попытке опорожнения кишечника (отсутствие позывов к дефекации – противопоказание к назначению Nux vomica).
Чередование поносов и запоров после злоупотребления слабительными.
Позыв к дефекации ощущается по всему животу.
Дизентерия: стул облегчает боль лишь на время. Постоянное ощущение дискомфорта в прямой кишке. Понос при желтухе.
АНУС И ПРЯМАЯ КИШКА
Зуд, выступающие геморроидальные узлы. Геморрой, часто ущемленный, болезненный.
Геморроидальные кровотечения, сопровождаемые безрезультатными позывами к стулу.
Обострение геморроя при ипохондрии.
Одно из лекарств выбора при выпадении прямой кишки у детей.
МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
Раздраженный мочевой пузырь; спазм сфинктера.
Частые позывы, мочеиспускание частое и скудное. Кровь в моче.
Неэффективные настойчивые позывы, спазмы.
Боли при мочеиспускании, как при выделении по каплям, так и при полиурии.
Цистит. Недержание мочи.
Почечная колика, боль распространяется до гениталий, с вытеканием мочи по каплям.
Во время мочеиспускания зуд в уретре и боль в шейке мочевого пузыря.
ЖЕНСКИЕ
Желание слишком сильное. Фибромиомы. Боли в области половых органов.
Маточные кровотечения с ощущением, что органы малого таза выходят наружу.
МЕНСТРУАЦИЯ
Менструации преждевременные, затяжные, всегда нерегулярные, выделения черные, сопровождаются обморочными состояниями.
Дисменорея с болью в крестце и постоянными настойчивыми позывами к дефекации.
Аменорея.
БЕРЕМЕННОСТЬ. РОДЫ
Неэффективные родовые схватки, боль распространяется до прямой кишки с позывами к дефекации и частым мочеиспусканием.
Токсикоз беременных.
МОЛОЧНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ
Гипогалактия, для увеличения лактации.
Наиболее целесообразный режим назначения препарата: 5 дней подряд, если есть результат, то 1 день перерыв,
затем 2 раза в неделю.
Затвердение сосков.
МУЖСКИЕ
Импотенция, особенно раннее ее развитие, при этом либидо сохранено.
Повышенное либидо. Сексуальное желание при малейшей провокации.
Сильные, болезненные кратковременные эрекции. Эмиссия от «роскошной жизни».
Диктатура и даже склонность к садизму в сексе, но и импотенция.
Склонность к онанизму.
Боли в области половых органов.
Последствия половых излишеств. Сжимающая боль в яичках. Орхит.
Ночные поллюции.
Сперматорея со сновидениями, головной болью, жжением в позвоночнике, слабостью и раздражительностью.
ШЕЯ
Шейно – плечевая невралгия., хуже от прикосновения. Вынужден сесть в постели, чтобы повернуться.
МЫШЦЫ
Спазм от малейшего прикосновения и движения.
СУСТАВЫ
Подагра. Ревматизм с повреждением крупных суставов.
ПОЗВОНОЧНИК
Жжение в области позвоночника с ухудшением с 3 до 4 часов утра.
СПИНА
Боли в спине, лучше при движении головой, при наклонах.
Боль в области поясницы.
Боль под лопатками, как от ушиба, больно сидеть.
КОНЕЧНОСТИ
Судорожные подергивания в конечностях. Частичный паралич в результате переутомления или после того, как промок.
• Руки. Писчий спазм. Синюшность ногтей при лихорадке. Онемение всей руки или кисти. Парез верхних конечностей при
шоковом состоянии. Ощущение внезапной потери силы в руках по утрам.
• Ноги. Судороги. Онемение ног, ощущение паралитической слабости; судороги в икрах, подошвах. Хруст в коленных суставах
придвижении. Волочит ноги. Ощущение внезапной потери силы в ногах по утрам.
МОДАЛЬНОСТИ:
• Хуже. Утро. При пробуждении. При умственном усилии. От прикосновения. После еды. От острой пищи. От стимулирующих
средств.От наркотиков. Холод - непереносимость холода вообще. Сухая холодная погода. Сырость Яркий свет. Шум. Звуки
разговора. Сотрясение пола. Духота.
• Лучше. Тепло. Хорошо переносит влажную погоду, но теплую. После дефекации, мочеиспускания. Когда накричит на
кого-то. Покой. Вечером. От короткого сна, если не будят. От сильного надавливания.
ЭТИОЛОГИЯ
Напряженная учеба и частичное недосыпание. Переедание. Алкоголизм. Переутомление на работе.
Вам должны быть интересны статьи: